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Réflexes archaïques · Landau

Le réflexe de Landau ou la position de l'avion

Votre bébé de cinq mois, posé à plat ventre sur votre avant-bras, relève la tête et tend les jambes comme un petit avion en plein vol : le réflexe de Landau fait exactement ce qu'on attend de lui. Quelques années plus tard, chez un enfant qui traîne des jambes lourdes en promenade et peine à coordonner le haut et le bas de son corps, ce même réflexe est parfois resté en service. Je le vérifie et je l'intègre en séance de kinésiologie, au cabinet de Rouen.

★★★★★ 5,0 sur 176 avisMembre de la Fédération Française de Kinésiologie (FFK)

Une maman allongée sur la table du cabinet de Rouen, son nourrisson endormi sur elle, pendant une séance de kinésiologie
Comprendre

Un réflexe de posture qui arrive après la naissance

Contrairement au Moro ou à l'agrippement palmaire, présents dès la naissance, le réflexe de Landau apparaît vers trois ou quatre mois. Il fait partie des réflexes de posture : en relevant la tête et en étendant le dos, le bébé renforce les muscles de la nuque et de toute la face arrière du corps, ceux dont il aura besoin pour tenir assis, puis debout. On l'observe quand on soutient le bébé à l'horizontale sous le ventre, et si l'on fléchit doucement sa tête vers l'avant, ses jambes se replient aussitôt (ce qui amuse beaucoup les parents qui le découvrent).

Il s'intègre progressivement au cours des trois premières années, à mesure que l'enfant marche, court, grimpe et apprend à faire travailler le haut et le bas de son corps de façon indépendante. En se mettant en place, il aide aussi le réflexe tonique labyrinthique à s'effacer, si bien que les deux sont souvent liés.

  1. Vers 3 à 4 moisLe réflexe apparaît, le bébé fait l'avion à plat ventre
  2. La première annéeIl renforce la nuque et toute la face arrière du corps
  3. Vers 3 ansIl s'est fondu dans la marche et la course
  4. Parfois bien au-delàLe haut et le bas du corps restent difficiles à coordonner

Quand le réflexe de Landau reste actif

Un Landau qui ne s'est pas intégré ne se voit pas au premier coup d'œil. Il se repère plutôt dans une série de petites choses que l'on met volontiers sur le compte du caractère ou de la croissance :

  • des jambes qui semblent lourdes et une fatigue rapide en promenade ;
  • une tension marquée à l'arrière des jambes, parfois une marche sur la pointe des pieds ;
  • une coordination laborieuse entre le haut et le bas du corps, quand il s'agit de sauter à pieds joints, de nager la brasse ou d'apprendre le vélo ;
  • une posture assise qui s'effondre au bout de quelques minutes, ou au contraire un dos raide et cambré ;
  • une attention qui s'épuise vite dès qu'il faut rester assis et concentré.

Chez un bébé de plus de six mois qui ne relève jamais la tête lorsqu'il est à plat ventre, parlez-en à votre pédiatre lors de la prochaine visite.

Et chez l'adulte ?

Le réflexe de Landau est surtout étudié chez l'enfant, mais je le retrouve aussi chez des adultes qui se décrivent comme maladroits depuis toujours et pour qui le sport a souvent été une épreuve plutôt qu'un plaisir. Il se présente rarement seul : il accompagne volontiers un réflexe tonique labyrinthique ou un réflexe de Moro encore actifs, que je vérifie dans la même séance.

Comment je travaille le réflexe de Landau

Je commence par vérifier si le réflexe est encore actif, à l'aide de quelques positions simples et du test musculaire. Chez un enfant, il suffit souvent de l'observer allongé sur le ventre lorsqu'il essaie de décoller en même temps le haut du corps et les jambes : les jambes restent collées au sol ou les épaules se crispent.

Le test musculaire me permet ensuite de remonter aux moments où le réflexe s'est figé : un bébé qui a peu joué à plat ventre, de longues heures passées dans un transat ou un siège auto, une marche très précoce qui a écourté le quatre-pattes, ou une période de stress dans la famille. Nous reprenons alors le mouvement de l'avion, en douceur et à un rythme adapté à l'âge, puis j'équilibre ce que le test a fait apparaître. Lorsque c'est utile, je vous confie un ou deux mouvements courts à refaire à la maison jusqu'à la séance suivante.

Ce réflexe s'inscrit dans un ensemble : retrouvez les autres sur la page Réflexes archaïques à Rouen.

Questions fréquentes

Vos questions sur ce réflexe

À quel âge le réflexe de Landau doit-il disparaître ?

Il s'intègre progressivement et n'est en principe plus visible vers l'âge de trois ans, une fois que l'enfant marche et court avec aisance. S'il reste actif au-delà, il peut gêner la coordination et la posture.

Comment savoir si mon enfant a encore un réflexe de Landau actif ?

Demandez-lui de faire l'avion, allongé sur le ventre : le haut du corps et les jambes décollés du sol en même temps, pendant une dizaine de secondes. Si les jambes ne décollent pas ou si la tête retombe très vite, le réflexe mérite d'être vérifié en séance. Ce petit jeu donne une indication, la séance permet d'en avoir le cœur net.

Le réflexe de Landau est-il un réflexe archaïque ?

À proprement parler, c'est un réflexe de posture, qui apparaît après la naissance et prend le relais des réflexes archaïques du nouveau-né. Il se travaille avec la même méthode, c'est pourquoi je le présente avec eux.

Le travail sur ce réflexe est-il compris dans la séance ?

Oui. Il fait partie de mes séances de kinésiologie et n'entraîne aucun supplément : vous réservez une séance adulte ou enfant comme d'habitude.

Remettre le corps en mouvement

Je vous reçois, vous ou votre enfant, dans mon cabinet du Vieux-Marché, au cœur de Rouen. Le travail sur les réflexes fait partie de mes séances de kinésiologie, sans supplément.

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Cabinet à Rouen

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