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Réflexes archaïques · Moro

Le réflexe de Moro ou l'alarme qui ne s'éteint pas

Une porte claque à l'étage et votre cœur s'emballe comme si la maison prenait feu. Le soir, il vous faut une heure pour redescendre, et le téléphone qui vibre sur la table suffit à vous faire sursauter. Chez votre enfant, le même mécanisme se lit dans les larmes au moindre imprévu ou les mains plaquées sur les oreilles à la kermesse de l'école. Le réflexe de Moro, le tout premier signal d'alarme du nouveau-né, est parfois resté actif bien après la petite enfance, et je l'intègre en séance de kinésiologie, pour les enfants comme pour les adultes.

★★★★★ 5,0 sur 176 avisMembre de la Fédération Française de Kinésiologie (FFK)

Séance de kinésiologie à Rouen : la praticienne pose les mains près de la tête d'une cliente détendue, les yeux fermés
Comprendre

Le premier signal d'alarme

Il suffit qu'un nouveau-né perde un instant l'appui de sa tête ou entende un bruit soudain pour qu'il ouvre grand les bras et inspire d'un coup, avant de ramener les bras contre lui et, bien souvent, de se mettre à pleurer. Ce réflexe de Moro se met en place pendant la grossesse et constitue la première réponse du bébé au danger, à un âge où il ne peut ni comprendre ni fuir : il alerte l'adulte et place tout le corps en état de vigilance.

Au fil des premiers mois, à mesure que le bébé contrôle mieux sa tête et se sent en sécurité dans les bras qui le portent, ce réflexe s'efface pour laisser la place au sursaut de l'adulte, beaucoup plus bref : on sursaute, on tourne la tête, on évalue la situation, puis on reprend son activité si rien ne menace.

  1. Pendant la grossesseLe réflexe se met en place
  2. À la naissanceAu moindre bruit ou déséquilibre, les bras s'ouvrent
  3. Vers 4 à 6 moisLe sursaut de l'adulte prend le relais
  4. Parfois jusqu'à l'âge adulteLe corps réagit à l'imprévu comme celui d'un nourrisson

Un réflexe de Moro très prononcé chez le bébé

Chez un nourrisson de quelques semaines, un Moro spectaculaire est tout à fait normal : il se réveille en sursaut dès qu'on le dépose dans son lit et lance les bras au moindre bruit de vaisselle. Le poser en douceur en gardant une main sur son ventre quelques secondes, ou le porter contre vous, l'aide à se sentir contenu pendant cette période.

Signalez en revanche à votre pédiatre un réflexe absent ou asymétrique (un seul bras qui s'ouvre), tout comme un Moro encore très vif après six mois.

Quand le réflexe de Moro persiste chez l'enfant

Resté actif, le Moro entretient une sorte d'alerte de fond. L'enfant compense, souvent très bien, mais cette vigilance permanente se repère dans le quotidien :

  • des sursauts disproportionnés au moindre bruit, une sensibilité marquée à la lumière vive ou aux étiquettes de vêtements ;
  • une vraie difficulté avec les changements de programme, même annoncés la veille ;
  • des émotions qui passent très vite de l'excitation aux larmes ou à la colère ;
  • un sommeil léger, avec des réveils au moindre bruit dans la maison ;
  • un grand besoin de tout contrôler, ou au contraire un enfant très timide qui reste en retrait du groupe.

Le réflexe de Moro chez l'adulte

Beaucoup d'adultes arrivent au cabinet avec un Moro encore actif sans le savoir, souvent pour tout autre chose : une anxiété diffuse ou l'impression d'être en permanence sur le qui-vive. Ils détestent qu'on arrive dans leur dos et vivent chaque imprévu comme une petite secousse.

Cette vigilance de chaque instant coûte une énergie considérable, et la fatigue qui en découle ne disparaît pas avec une bonne nuit. Travailler le Moro à l'âge adulte permet alors de relâcher une tension que la personne croyait faire partie de son caractère (et qu'elle avait parfois fini par trouver normale).

Comment savoir si l'on a encore un réflexe de Moro ?

Il existe des tests précis, que je pratique au cabinet : la personne penche d'abord la tête en arrière, puis se laisse tomber de quelques centimètres seulement dans mes mains, et j'observe sa réaction. Je les complète toujours par le test musculaire, qui me montre si le réflexe est encore actif et à quoi il est relié. À la maison, la grille d'observation des réflexes archaïques vous donne déjà une première idée.

Comment j'intègre le réflexe de Moro

Le test musculaire me permet de remonter jusqu'aux moments où l'alarme s'est figée : une naissance très longue ou au contraire très rapide, une séparation précoce, un bébé qui a beaucoup pleuré sans pouvoir être consolé, ou une période où l'inquiétude a envahi toute la famille. Nous reprenons ensuite le mouvement du réflexe, très lentement, jusqu'à ce que le corps puisse ouvrir et refermer les bras sans déclencher l'alerte, puis j'équilibre ce que le test a fait apparaître.

Point de magie : un Moro installé depuis longtemps demande souvent plusieurs séances, espacées de quatre à six semaines, le temps que le corps intègre chaque étape. Comme le travail s'appuie sur l'histoire propre de chacun, le changement tient d'autant mieux dans la durée.

Ce réflexe s'inscrit dans un ensemble : retrouvez les autres sur la page Réflexes archaïques à Rouen.

Questions fréquentes

Vos questions sur ce réflexe

À quel âge le réflexe de Moro disparaît-il ?

Il s'estompe en principe entre quatre et six mois, remplacé par le sursaut de l'adulte. Quand il reste actif au-delà, il ne se voit plus aussi nettement que chez le nourrisson, mais il continue de maintenir le corps dans un état de vigilance.

Un réflexe de Moro persistant peut-il expliquer l'anxiété d'un adulte ?

Il en est rarement la seule explication, mais il entretient souvent un terrain d'alerte sur lequel l'anxiété s'installe plus facilement. C'est pourquoi je le vérifie volontiers dans les accompagnements autour de l'anxiété et des angoisses, en plus de l'histoire émotionnelle de la personne.

Y a-t-il un lien entre le réflexe de Moro et le TDAH ?

Des études ont observé davantage de réflexes archaïques persistants chez les enfants qui présentent un TDAH, sans que l'on puisse parler de cause. Je ne pose aucun diagnostic : en séance, je travaille sur les réflexes qui restent actifs chez votre enfant, en complément de son suivi.

Le travail sur le réflexe de Moro est-il compris dans la séance ?

Oui. Il fait partie de mes séances de kinésiologie et n'entraîne aucun supplément : vous réservez une séance adulte ou enfant comme d'habitude.

Laisser l'alarme se reposer

Je vous reçois, vous ou votre enfant, dans mon cabinet du Vieux-Marché, au cœur de Rouen. Le travail sur les réflexes fait partie de mes séances de kinésiologie, sans supplément.

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Cabinet à Rouen

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